2022-06-14から1日間の記事一覧

目標は、ばかばかしいくらい小さくしろ！

小さすぎて失敗すらできない。毎日これだけはやると決めて必ず実行する。ちょっとしたポジティブな行動が、びっくりするほど効果がある。新しいことを身につけるには最適な方法だ。少しの行動が脳の機能的にも良く、ウソみたいに続けられる。